1.菠菜氽烫过后,挤干水分,切成1-2厘米长。2.将高汤倒入锅中,用开水来煮,以盐和酱油调味,沸腾后,以一点高汤溶化淀粉后倒入锅内。3.再次煮滚后,以绕圈方式倒...
1、菠菜先清洗干净,控干水分。锅中加油不用太多,毕竟要清淡一些嘛,油热以后直接放入菠菜。2、大火翻炒,多翻炒一...
锅中烧开时,将菠菜放进去,烧至水滚起 步骤4 加入盐、酱油、继续煮一会 步骤5 第二个细节,很多人勾芡喜欢用淀粉,但是做这个汤用面粉更好喝。碗中盛半碗凉水(千...
1.主辅料:鸡蛋、菠菜、 牛肉粉 2.把鸡蛋打成蛋液,一定要搅拌均匀,这样淋出的蛋花形状好看 3.把菠菜、葱洗净切碎 4.锅烧开水,加牛肉粉、少许盐调味 5.先淋入水...
②锅中倒油,油热煎鸡蛋,整个的,不要炒碎了。盛出(不喜欢简单的朋友在最后加紫菜之前,打成蛋花即可)③来点姜丝,加入菠菜,翻炒一小会。④加适量水,煎蛋放在...
1.菠菜氽烫过后,挤干水分,切成1-2厘米长。图片 图片(19张)2.将高汤倒入锅中,用开水来煮,以盐和酱油调味,沸腾后,以一点高汤溶化淀粉后倒入锅内。3.再次煮滚后...
准备用料:紫菜20g、菠菜30g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、马蹄适量、胡萝卜适量。1、准备材料。2、把全部材料都切成...
1、首先,菠菜,葱姜洗净备用,鸡蛋,紫菜准备好。2、然后,菠菜切段,姜切末,葱切丝,鸡蛋打散,紫菜泡软洗净。3...
做蛋花:将打散的鸡蛋液缓缓倒入汤中,边倒边用筷子或勺子轻轻搅动,使鸡蛋形成漂亮的蛋花状。最后调味:根据个人喜好,可以加入几滴香油增加香气,撒上葱花增加色...
5.清洁皮肤、抗衰老:菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛...
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